Coaching personnel

Pour ne rien laisser au hasard et faire mieux que la chance. Ensemble, tout est possible.

JUST MY COACH est une agence de coachs sportifs privés à Montpellier pour les particuliers qui souhaitent prendre soin de leur santé, retrouver une silhouette harmonieuse ou améliorer leurs performances sportives. Faire appel à nos services vous donne accès à de nombreux avantages comme un entraînement 100 % personnalisé, et un gain de temps considérable, en bénéficiant de notre expérience et de nos précieux conseils.

Intervenant à Montpellier et dans un rayon de 25 km, notre agence s’adresse aux personnes qui veulent progresser rapidement et durablement. Nous mettons à votre disposition des coachs professionnels diplômés d’État, expérimentés et passionnés dans le coaching privé personnalisé. Parce qu’un suivi individuel apparaît comme étant la méthode la plus efficace pour atteindre rapidement ses objectifs, nous organisons des séances d’entraînement sur mesure et adaptées aux profils de tous nos clients. À travers un large panel d’exercices, nous vous offrons plusieurs solutions de coaching pour que vous puissiez vous épanouir dans l’environnement le plus adapté à votre objectif et à vos envies.

Outre le statut de service à la personne qui permet d’obtenir 50 % de réduction fiscale sur la facture totale, JUST MY COACH est aussi une communauté. Divers événements sportifs sont régulièrement organisés, pour faire du sport un fabuleux vecteur d’échange et de partage. Pour voir les vidéos de nos bootcamps, cliquez ici

coaching personnel Montpellier

Beach bootcamp 2018 à Carnon

COACHING À DOMICILE

JUST MY COACH vous fait bénéficier d’un entraînement individualisé et d’un accompagnement global, sans avoir à sortir de chez vous: un personal trainer vient directement frapper à votre porte pour vous proposer des exercices physiques ludiques et originaux, mais aussi pour vous coacher mentalement à l’abri des regards indiscrets. Ce confort environnemental vous permettra d’exprimer vos désirs et vos sensations en toute simplicité, et ainsi d’établir une véritable relation de confiance avec votre coach personnel.

Contrairement à un cours de fitness conçu pour convenir à un maximum de personnes, JUST MY COACH se focalise sur vos propres besoins. Souple et soucieux de vous satisfaire, votre coach s’adapte à votre rythme de vie et à vos contraintes. Que vous vouliez perdre du poids ou vous muscler, vous tonifier ou vous affiner, votre coach sportif personnel prendra le temps de vous écouter pour établir un programme d’entraînement sur-mesure. Afin d’optimiser votre réussite, il vous donnera également de précieux conseils alimentaires et vous sensibilisera à une philosophie de vie plus saine.

“ Étant sportive depuis longtemps et ayant fréquentée beaucoup de salles, je n’ai jamais eu d’aussi bonnes sensations que depuis mes 4 mois de coaching. Je ne changerai pour rien au monde Just My Coach ! ”

Julie D.

“ En tant que chef d’entreprise, me dégager du temps pour mon bien-être personnel est compliqué. Avec le coaching à domicile, je peux me maintenir en forme sans perdre de temps. Les séances sont intenses, ludiques et variées ! ”

Alain M.

“ J’ai fait 6 mois de coaching pour me remettre en forme : travail postural, renforcement musculaire .. Et je dois dire que je suis très contente du résultat. Mon corps est plus tonique et bien moins douloureux. ”

Christiane R.

COACHING EN SALLE DE MUSCULATION

Pour ne plus perdre de temps et progresser
rapidement

Vous souhaitez un coach personnel de musculation en salle pour atteindre des objectifs physiques, esthétiques ou de remise en forme ?

JUST MY COACH met à votre disposition son équipe de coachs sportifs en musculation dans la salle de votre choix ou dans l’une de nos salles partenaires de Montpellier.
En fonction de votre lieu de travail ou de votre domicile et de vos disponibilités, nous convenons ensemble d’un programme d’entraînement personnalisé.

S‘entraîner intelligemment et efficacement avec les bonnes méthodes

Nos personal trainers accompagnent aussi bien les femmes que les hommes dans leurs démarches sportives et esthétiques. Nous avons les solutions pour vous faire progresser, rapidement, et sans vous blesser. Comment et pourquoi ?

  • Les coachs JUST MY COACH pratiquent depuis plusieurs années, en tant que pratiquant et entraîneur,
  • Ils ont tous suivi une formation diplômante d’état spécifique au coaching personnel en musculation et en remise en forme,
  • Tous les coachs sont passionnés et entretiennent leurs connaissances de manière continue pour devenir meilleur et améliorer la qualité de leur coaching.

COACHING EN EXTÉRIEUR

Faites du sport en couple, entre amis ou collègues !

JUST MY COACH propose de vous entraîner tous ensemble en plein air, pour plus de convivialité et pour évacuer le stress du quotidien. Dans un parc, un jardin public, sur la plage, au stade, nos coachs vous accompagnent dans une atmosphère détendue. Il s’agit là d’une excellente manière de travailler efficacement et de garder sa motivation intacte, grâce à la présence des autres participants et du coach qui corrigera votre posture tout au long de la séance.

Par ailleurs, le coaching en groupe permet de bénéficier d’un tarif dégressif. Pour obtenir des informations sur les modalités du coaching groupe, contactez-nous en cliquant ici.

Des séances de sport avec et sans matériel !

Avec JUST MY COACH, il est possible de faire de séances de sport avec ou sans matériel. Si besoin, votre coach privé se charge de vous fournir le matériel adéquat pour pouvoir réaliser les exercices. Auquel cas, votre coach personnel vous indiquera les mouvements naturels, qui permettent de se renforcer et de s’affiner en utilisant le poids du corps, le tout au rythme de la musique.

VOUS AVEZ UN OBJECTIF, UNE AMBITION PARTICULIÈRE ?

CONTACTEZ-NOUS SANS ATTENDRE ET PARLONS-EN ENSEMBLE